J’ai passé 25 années en entreprise et j'ai pu observer et expérimenter de nombreuses situations de stress.

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J'ai découvert les bienfaits de la sophrologie pour surmonter ces périodes de stress, de mal être, de perte de confiance.

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J'ai eu, tout naturellement, envie d’harmoniser ma vie professionnelle et personnelle en orientant mon énergie et mon enthousiasme dans l’apprentissage de cette méthode, afin de transmettre, à mon tour, le plaisir d’être acteur de sa vie.